Sie befinden sich an einem Wendepunkt Ihres Lebens, in Trennung, stehen kurz vor dem ​Ruhestand, vor einem neuen Lebensabschnitt oder Sie möchten einfach mal etwas für sich tun.

F​ür Einzelpersonen kommen verschiedene Formate in Frage.

Kickstart

Sie brauchen Unterstützung, um ​Ihre Ziele für die Zukunft ​formulieren, ein Visionboard zu ​erstellen oder einen klar ab-​gegrenzten Konflikt zu bearbeiten. ​Das geht in einer kurzen und ​knackigen Sitzung. In neunzig ​Minuten helfe ich Ihnen einen ​Schritt Ihrem Ziel entgegenzugehen.

Intervalltraining

Wir treffen uns, um mal mehr, mal ​weniger intensiv daran zu arbeiten ​Ihre ganz eigenen Stärken zu ​identifizieren und zu stärken. Ich ​begleite Sie dabei ihr Potenzial zu ​entdecken und zu entfalten. ​Wachsen Sie über sich hinaus und ​lernen Sie Ihre individuellen Stärken​ ganz neu kennen!​

Langläufer

Sie brauchen Kraft und Mut, um die ​vor Ihnen liegenden Aufgaben zu ​bewältigen und möchten lernen ​besser mit sich und Stress ​umzugehen. Wir stärken gemeinsam ​Ihre Selbstwirksamkeit. Erleben Sie, ​wie Sie wieder in Balance kommen, ​zufriedener und ausgeglichener ​werden.

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